Mi Rutina de Mañana

1. No uses el celular al levantarte, evita que esto sea lo primero que hagas ¿Por qué? Porque comienzan las distracciones como redes sociales, whatsapp y demás temas que no sólo pueden hacerte perder el tiempo si no también de recargarte de energías negativas.
2. Un gran desayuno, lo primero que hago es tomar agua con limón y luego un desayuno súper nutritivo, yo amo los desayunos de tostadas de pan con aguacate o queso sin lactosa.
3. Escribe todos los días tus metas en positivo, te recomiendo mi nuevo libro REÍNVENTATE que lo puedes encontrar en AMAZON – Yo lo que hago es el MÉTODO MAV (Meditación, Afirmación y Visualización)
4. Luego desde las 9 hasta las 12 trabajo enfocada en mi Q2, es decir, mi tarea principal.
5. Otra cosa que me ha ayudado muchísimo en mi negocio, es ponerme una tarea importante al día y trabajar en BLOQUES DE TIEMPO.
6. Luego lo siguiente que hago de 1 a 3 me pongo con equipo o clientes, como he desayunado bastante fuerte, a las 2 o 3 no tengo hambre, por lo que este momento lo dedico a clientes, equipo y demás.

RETO ANTI COMODIDAD

Es que apliques estos consejos que te doy de mi mañana productiva.

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Me encantaría conocer tu opinión acerca de este primer episodio, también saber de qué otros temas te gustaría que hablara en el podcast y qué preguntas tienes con respecto a Mentalidad, Marketing, Marca Personal, Negocio y Emprendimiento.

Gracias por acompañarme en este nuevo proyecto ¡Nos vemos la próxima semana!

6 Estrategias para Automatizar tu Día a Día

Recuerda que en la vida TODO ES ENERGÍA, compromisos personales, laborales y las cosas inacabadas. Perdemos muchísimo tiempo en tareas rutinarias que aportan cero o ningún valor en nuestra vida.

Tras analizar los hábitos que tienes en tu vida, revisa aquellos que no aportan casi nada en tu vida, pero no puedes dejar de hacerlos, esas son las cosas que podemos AUTOMATIZAR.

Y esto es especialmente importante para ti se puede DELEGAR y AUTOMATIZAR.

Te voy a poner uno de mis ejemplos…

Alejandro uno de mis alumnos del www.masterlanzatunegocio.com el se encargaba de los pagos pendientes y de manejar los cobros, ¿Qué sucede? Los trabajadores recibian un email con los pagos pendientes a través de excel.

Luego de analizar muy bien, nos dimos cuento que no tenían un proceso de automatización bueno, ni programas de CRM ni plataformas.

Luego comenzamos a implementar un sistema de automatización en los correos con una plataforma como www.streak.com

Recuerda que tienes que hacer el reto de esta semana.

Herramientas que menciono en el podcast:

• Money Control
• Hootsuite
• Buffer
• Onlypult

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7 Claves para Liberarte del Estrés

Los hábitos nos ayudan a liberar nuestro cerebro de acciones que tenemos que pensar, lo que nos ahorra tiempo. Es decir, cuando te levantas, lo primero que haces es ir al baño o tomar un vaso de agua.

Para absolutamente todo tenemos hábitos, sin embargo, tenemos hábitos que nos ayudan a crecer y otros que son limitantes.

Te cuento el ejemplo de una de las alumnas del www.masterlanzatunegocio.com, Beatriz eligió eligio su problema de peso, y había ganado en más de 8 meses más de 10 kilos, por lo que lo primero que hicimos fue hacer una lista de todo lo que hacía antes de irse acostar.

Conclusión en la noche comía más y anoto todos esos hábitos limitantes, por lo que comenzamos a trabajar hábitos que sustituyeran esos que limitaban su forma de ser.

Recuerda que tienes que hacer el reto de esta semana.

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6 Secretos para ser Excelente

“Quién mucho abarca poco aprienta” Muchas personas creen que hacerlo todo incluso las poco importantes.

Y es que esto es lo que hacen las personas más exitosas por ejemplo Warren Buffett considerado uno de los más grandes inversores en el mundo, hace poco leyedo su Biografía el dice que se tomana los días viernes para ir al campo y lo dedica a formarse y pensar fuera de la casa.

Por eso es importante que al menos te tomes un día a la semana para pensar y conectar con tu esencia y con lo que requiere el siguiente paso lógico de tu negocio para que este siga creciendo.

Empieza por pensar en tu área de negocio en lo que eres realmente EXCELENTE.

Por ejemplo en mi caso, es el desarrollo de contenido. ¿Podría delegarlo? Sí, pero es en esto en dónde me considero realmente ecepcional y me fascina todas las sesiones de mentoría, crear contenido de alto valor y en mis cursos como en www.masterlanzatunegocio.

Me he dado cuenta que la mayoría de las personas, no saben en que son excelentes. Por lo que ahí comienza el primer trabajo.

Descubrir tu propósito y misión en la vida

¿Cuál es el corazón de tu negocio? Es aquello que te hace único a ti y a tu negocio.

Una herramienta que me ayudo muchísimo fue: Saber cuánto vale mi hora. Esto es muy importante, porque realmente tomaríamos decisión sin saber la realidad.

Para ello te recomiendo fijarte un número mensual por ejemplo 3000 EUROS calcuca esas 3000 entre 40 horas a la semana.

Imaginate que te sale 100 EUROS la hora. Pefecto.

Una cosa que yo delegue fue las tareas del hogar. Una persona viene a la semana y su hora son 10 EUROS por ejemplo, pues le estoy ganando a la hora 90 EUROS.

• Reflexiona: Qué cosas puedes delegar
• Escribe: 3 Cosas que no te gustan hacer

6 Secretos para ser Excelente

1. Encuentra un mentor: Esto es muy importante porque el mentor ya a recorrido todo ese camino que tu quieres caminar.
2. Cumple tu Palabra: Se impecable con tus palabras, nuestra palabra tiene mucho poder y si no cumples tu palabra o mientes afectará tu energía.
3. Cómo haces una cosa lo haces todo: Si haces una cosa en un sitio de una manera así lo haces todo, si tu llegas tarde en tu vida personal, creéme que llegarás tarde en tus negocios.
4. Deja las personas mejor que las encontraste: Esto se aplica para todo, si vas a un baño público, pues deja el baño mejor de lo que encontraste. No es que te pongas a limpiarlo, pero dejalo organizado.
5. Aprender a comprender primero y a ser comprendido despúes: Primero tenemos que nosotros comprender a los demás para luego ser comprendidos.
6. Todos los días prémiate: No cuesta nada cuando vayas a un espejo, el lugar de ser un momento de tortura, comienza a alagar en voz alta. Recuerda no desde el EGO, sino desde el CORAZÓN.

Recuerda que tienes que hacer el reto de esta semana.

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Cómo Identificar Tu Roba Tiempo ¿Qué Te Está Robando El Tiempo Y La Energía?

Lo primero que quiero compartirte es que un estudio reciente que, de 8 horas de trabajo, la mayoría de las personas pasan menos de 110 minutos productivos en la jornada laboral.

¿Qué quiere decir? Que sólo somos productivos, 110 minutos al día de 8 horas.

¿Cómo es esto posible? Porque no sabemos cuáles son nuestros roba tiempos.

Cómo sabes la productividad es un tema que me apasiona y de hecho tengo un curso llamado productividad extrema.

Lo primero que me di cuenta al analizar mi jornada laboral, me di cuenta de que soy igual de productividad si trabajo de 8 a 3 que trabajar de 8 a 6.

Se ha demostrado que el 80% de nuestra productividad es de 8am a 3pm. Si trabajas a las 9 pues a las 9.

Mi horario suele ser hasta las 3, a veces un poquito más si estamos en lanzamiento. Y me está ayudando muchísimo porque me aporta mucha más tranquilidad.

Una recomendación muy importante es que no enciendas tu WhatsApp personal, sino a partir de la 1 de la tarde.

• Trabaja de 8 a 3 de la tarde, recuerda, el objetivo es hacer una sola tarea al día, y esto lo vimos en el podcast anterior.
• Hay un libro que me encanta que se llama FLUIR, donde el actor coloca que tenemos dos tipos de actividades, las actividades alto flujo y de bajo flujo.

Las de alto flujo, tienen un alto grado de participación, es decir, es cuando tienes un estado de concentración total y el tiempo parece detenerse. (podcast, escribir un post, mejorar el másterlanzatunegocio.com, escribir nuevos libros, hacer nuevos cursos, etc.)

Las de bajo flujo, son aquellas que no necesitamos un alto grado de concentración en ellas, por ejemplo, tareas administrativas, redes sociales, etc.

La media en España, para la población activa, pasa más de 20 horas a la semana viendo TV. Por favor no digas que no tienes tiempo, empieza primero a apagar el TV.

Una cosa que te confieso es que hasta hace poco no tenía TV en casa, y la compre para poder compartir con mis amigos, pareja y familia, pero veo películas, no veo noticias.

Si nosotros los emprendedores, vemos la TV, tu facturación va a bajar de un 20 a un 30%. Es que me di cuenta, es que si tú ves las Telenoticias como está diseñada a ver miedo y escasez tu mente verá miedo y escasez.

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