Errores Que Debes Evitar Si Quieres Aumentar tu Productividad
¿Últimamente despiertas cansado sintiéndote incompleto o sin enfoque?
Hay 5 errores que puedes estar cometiendo que arruinan tu mañana y afectan la productividad de tu día y estos son:
1️⃣ 𝐌𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐭𝐮 MÓVIL continuamente
2️⃣ EL Síndrome “𝐌𝐚ñ𝐚𝐧𝐚 𝐥𝐨 𝐚𝐫𝐫𝐞𝐠𝐥𝐨”
3️⃣ ¿𝐐𝐮é ELIJO TERMINAR HOY?
4️⃣ Cenar temprano y Respetar los BIORITMOS de tu Cuerpo
5️⃣ Descanso Optimizado y actividad física regular
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