Llamamos creencia a un pensamiento muy arraigado en nosotros que nos lleva a pensar y actuar de cierta manera, desde pequeñas hemos estado expuestas a un montón de estímulos, ya sean visuales o auditivos sobre cuestiones que abarcan todas las áreas de nuestra vida,
Las creencias pueden ser:
Creencias Limitantes
Creencias Potenciadoras
Paso #1 Toma una hoja de papel y escribe acerca de ese “problema”. Escribe lo que se te ocurra en relación a esa afirmación limitante. Puedes escribir todo lo que se te ocurra…
Date el tiempo suficiente para ”desahogarte”…y expresar lo que sientes en relación a este estado , a esta creencia ( “no puedo lograr tal cosa”)
Paso# 2- Ahora hazte las siguientes 2 preguntas, (sobre dicho asunto en cuestión)…
Pregunta 1: ¿Qué cosas supongo (o creo) son las que me impiden o dificultan alcanzar mi meta?
ton, prestigioso biólogo celular y autor de la Biología de la Creencia. “Cómo las creencias afectan hasta nuestra biología”.
Explica cómo podemos cambiar t0das nuestras creencias limitantes
La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.
¡Di Adiós a Todo Lo Que Te Ha Estado Limitando Hasta Ahora!
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¡Feliz semana!
Marta García es CEO de Transformando Tu Realidad Internacional, Facilitadora de PSYCH-K®Empowerment Coach, Autora del libro Bestseller “77 días para Transformar Tu Vida“.
Copyright Marta García.